1- Lavez et parez les asperges.
2- Faites-les cuire 5 min à la vapeur, puis égouttez-les et coupez-les en tronçons en réservant les pointes.
3- Lavez, épluchez, hachez et faites revenir l’oignon dans une sauteuse avec l'huile.
4- Ajoutez le riz et faites-le revenir jusqu’à ce que les grains soient translucides.
5- Versez un tiers du bouillon et saupoudrez d'une pincée de safran. Laissez cuire environ 7 min en remuant très régulièrement.
6- Lorsque tout le liquide est absorbé, rajoutez un tiers bouillon, laissez cuire en remuant et répétez l’opération jusqu’à ce que le riz soit cuit. Ajoutez un petit peu d'eau si besoin.
7- Poivrez, puis incorporez les tronçons d’asperges et le fromage.
8- Versez dans le plat de service et décorez avec les pointes d’asperges réservées.
9- Servez bien chaud !
Le Laboratoire Gallia encourage l'allaitement maternel au moins jusqu'aux 6 mois de l'enfant en accord avec les recommandations de l'OMS. En effet le lait maternel est l'aliment le mieux adapté aux besoins spécifiques des bébés. Par ailleurs, la réglementation interdit aux industriels de l'alimentation infantile de communiquer sur leurs laits pour nourrisson (0-6 mois). Consultez votre médecin.
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